Tradiciniai receptai

Čili česnako tilapijos makaronų receptas

Čili česnako tilapijos makaronų receptas


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • Receptai
  • Ingridientai
  • Makaronai
  • Makaronų rūšys
  • Penne

Tai greita ir lengva vakarienė, kupina turtingumo ir skonio. Kartu su aitriosios paprikos kremo padažu ir penne - tai fantastiškai malonus patiekalas!

133 žmonės tai padarė

IngridientaiTarnauja: 4

  • 175g penne tešlos
  • 75g sviesto arba margarino, išlydytas
  • 3 skiltelės česnako, malto
  • 4 (110g) tilapijos filė
  • 5 šaukštai paprastų miltų
  • 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
  • 4 šaukštai dvigubo kremo
  • 2 1/2 šaukšto citrinos sulčių
  • 2 švieži jalapeno arba žali čili, malti
  • 1 šaukštelio druskos
  • 1/2 šaukštelio maltų juodųjų pipirų
  • 1/2 šaukštelio kajeno pipirų
  • 1/2 šaukštelio paprikos
  • 1/2 šaukštelio česnako granulių
  • 140g špinatų lapų
  • 1 slyvos pomidoras, susmulkintas

MetodasParuošimas: 15min ›Virėjas: 15min› Paruoštas: 30min

  1. Užpildykite didelį puodą lengvai pasūdytu vandeniu ir užvirkite ant stiprios ugnies. Išmaišykite penne ir grįžkite į užvirimą. Virkite makaronus neuždengtą, retkarčiais pamaišydami, kol makaronai taps vientisi, maždaug 11 minučių. Gerai nusausinkite ir atidėkite į šalį.
  2. Kol makaronai kepa, ištirpintą sviestą ir česnaką sumaišykite į negilų indą. Suberkite miltus į kitą indą. Tilapijos filė pamerkite į česnako sviesto mišinį ir iškart išplakite su miltais. Įkaitinkite alyvuogių aliejų didelėje keptuvėje ant vidutinės-stiprios ugnies. Virkite žuvį aliejuje iki auksinės rudos spalvos, vieną kartą pasukdami, apie 5 minutes.
  3. Į keptuvę supilkite grietinėlę, citrinos sultis ir likusį česnako sviesto mišinį. Įmaišykite aitriąją papriką, druską, juoduosius pipirus, kajeno pipirus, papriką ir česnako granules. Užvirkite ant silpnos ugnies ir leiskite virti, kol padažas šiek tiek sumažės, o žuvys lengvai pasidarys šakute; apie 2 minutes. Įmaišykite špinatus į padažą ir virkite, kol išbrinks. Įmaišykite susmulkintą pomidorą ir išvirtus makaronus.

Patarimas

Kitos žuvys, įskaitant lašišą, gardintų šį patiekalą.

Neseniai žiūrėta

Atsiliepimai ir vertinimaiVidutinis pasaulinis įvertinimas:(150)

Atsiliepimai anglų kalba (107)

pateikė Erica

Tai Yummy receptas, tačiau aš padariau keletą pakeitimų. Vietoj „Penne“ makaronų viriau maiše baltus ryžius. Aš taip pat pridėjau šiek tiek kalendros skonio. O vietoj sunkios grietinėlės naudojau 2% riebumo pieną. Mano žuvis pradėjo byrėti, kai įdėjau kitus ingredientus, todėl viską išmaišiau, išskyrus ryžius, ir sukūriau į gumbo panašų mišinį. Pamiršau įdėti špinatų, bet vistiek tai pasirodė skanu. Aš įdėjau mišinį ant virimo lovos į maišą su ryžiais, nes nesu ištobulinęs savo ryžių virimo įgūdžių. Tai pasirodė puikiai. Tai priminė „Pappadeaux“ meniu punktą. Mano vyras buvo nepaprastai patenkintas ir aš tikrai tai padarysiu dar kartą. Ačiū, 2010 m. Birželio 15 d

pateikė ShiningMasamune

Šis patiekalas (su keletu modifikacijų) yra absoliučiai vienas skaniausių dalykų, kokį aš kada nors valgiau. Jei naršote šioje svetainėje, norėdami ką nors padaryti su šaldiklyje esančia filė, NUSTATYKITE DABAR !! Pirmiausia aš rekomenduoju patiekti jį ne ant makaronų, bet su ryžiais. Aš bandžiau abu, ir ryžiai, atrodo, tiktų geriau. Antra, recepte nurodytas skysčio kiekis nėra pakankamai artimas. Aš naudoju 2/3 puodelio grietinėlės ir 1/3 puodelio citrinos sulčių (4 filė). Aš taip pat naudoju daugiau jalapeno, užtenka užpildyti 1 puodelį, kai supjaustoma kubeliais. Paprastai tai sudaro apie 4 lervas arba 6 mažesnes. Galiausiai išvardytas kajeno pipirų kiekis gali būti šiek tiek per didelis kai kuriems žmonėms, ypač padidėjus jalapeno kiekiui. Aš naudoju 1/4 šaukštelio ir jis vis tiek įpakuoja gražų perforatorių, nesudegdamas burnos. Laikykitės nurodytų nurodymų, išskyrus tai, kad sumaišykite padažo ingredientus (išskyrus špinatus ir pomidorus) į matavimo taurę PIRMAS. Jei juos sudėsite po vieną keptuvę, maišyti jų nebus įmanoma, neskaidžius tilapijos. Vėliau sumaišydami špinatus, po truputį įpilkite truputį, kad būtų lengviau sumaišyti. Į lėkštę pirmiausia sudėkite ryžius (arba makaronus), tada apipilkite padažu ir filė. Galiausiai aš rekomenduoju pabarstyti supjaustytą pomidorą ant filė viršaus, kai jie bus ant lėkštės. Tokiu būdu pomidorų gabaliukai išliks tvirti, be to, tai labai padidins pristatymą.Apie apetitą! -01 Spa 2011

pateikė DONNA

Tai buvo skanus patiekalas. Mes tai mylėjome. Kitą kartą gamindamas gaminsiu padažą dvigubai, nes jis yra puikus. Vis dėlto tai pakeisiu vienintelį dalyką - labai skanu ir turi didelę reikšmę. 2010 m. Vasario 8 d


Žiūrėti video įrašą: Meal prep on a budget under 2. $2 meals (Liepa 2022).


Komentarai:

  1. Heinrich

    Tell to me, please - where I can read about it?

  2. Kemp

    I love it very much!

  3. Willie

    Very valuable thing

  4. Mazulkree

    Like this amusingly sounds

  5. Shing

    Nada Syo take note !!!!



Parašykite pranešimą